SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • zakwasy czy kontuzja

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Większość z nas nie zdaje sobie sprawy z pewnych oczywistych faktów, a po chwili namysłu każdy z nas dojdzie do właściwych wniosków. Czy forma sportowa jest dana nam na zawsze? Oczywiście, że nie bo ona zależy od tego w jakim jesteśmy wieku, jaką mamy higienę dnia, czy jesteśmy zdrowi, ale przede wszystkim od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2023-11-28 18:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] na ziemię i całkiem sobie odpuści. Ktoś naćpany, pijany, czy prostu bardzo agresywny może się nie cofnąć pomimo piekących i łzawiących oczu. Niemniej jednak zawsze to jest forma obrony i w 95% przypadków oślepi i otumani przeciwnika na moment, który będziesz mógł wykorzystać na ucieczkę. Od siebie mogę polecić taki gaz Kolter - duży pojemnik, [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 16:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] czy tylko skutki byłyby mocniejsze? Co ciekawe to np jak popsikasz pieprzem ścianę to po 2h nie ma żadnego śladu, a po francuskich CS trzeba myć ścianę gdyż zostaje zaciek. Ogólnie forma bardzo ciekawa, tylko znów trzeba bezpośrednio trafić w oko....Ma z Was ktoś doświadczenie z tymi gel? Zmieniony przez - misiaczex w dniu 2020-04-02 07:42:48

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-02 07:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ogolnie mam mieszane uczucia co do francuzow, podoba mi sie ich forma wyrzutu, zasieg, moc, cena- ale tez wiem, ze nawet ARMIV w fornie gasnicy zawiodl kolege z tego forum. Testowalem prawie wszystkie ich CS i nawet rok po zakupie dzialaly choc np nie bylo inhalacji... Dlatego kupilem je znow i bede co 6 miesiecy sprawdzal zakupiona partie i [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-02 18:44:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Koledzy, relacja na gorąco. Właśnie przetestowałem Sabre w niepalnej formule (nówka sztuka) i Foxa Mean Green (3-letni). Forma testu - psiknięcie (0,5 sek) na oddalony o metr karton, na osłoniętym z dwóch stron balkonie. Wnioski: Sabre (pojemność 4 ozs) ma ciśnienie jak cholera i pięknie kryje powierzchnię. Po zbliżeniu się do pryskanego kartonu, [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-03 15:00:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] taka lejąca się. Bardzo słodka i wyrazista. Smak BANANA COOKIE : rewelacja. Słodkie ł, wyraziste, pyszne! I choć dałem wcześniej ocenę jako szejk z mlekiem 1,5% niższą, teraz jako polewa (sos) daje 10/10! Jak widać, forma podania ma bardzo duży wpływ na smak. I choć nie wszystkie smaki mi podeszły w szejku o tyle jako sos nadrobiły z nawiązką!

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-05 18:28:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Na początku był to czysty system walki skierowany na przeżycie, potem dodano do niego techniki ofensywne. Teraz jest rozwijany dalej. Pojawiaja się stopnie. Pojawia się forma "wojskowa" i "cywilna". Niedługo pojawią sie reguły sportowe i powstanie kolejne "judo". W międzyczasie ktos juz zapewne pracuje nad [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 19:26:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sens treningu oparty wyłącznie na hantlach

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] żeby przeprowadzić sensowny trening jeśli nie mamy dostępu do większej ilości sprzętu. Jak może wyglądać przykładowy plan treningowy na samych hantlach. 1) nogi - forma przysiad z hantlami, goblet squat, wszystkie wersje wykroków, wspięcia z hantlami 2) grzbiet - forma martwego ciągu w splicie czy rdl, dowolna wersja wiosłowania (mamy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2020-03-25 19:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jeśli się nie mylę to w każdej metodzie liposukcji zabieg prowadzi operator, posługując się jakąś formą kaniuli. Domyślam się, że masz na myśli tą standardową liposukcję ssącą (SAL).

    Odpowiedzi: 8006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-15 16:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Gino ewidentnie wyodrębniającej się w usg częściej współistnieje z zaburzeniami hormonalnymi. U Ciebie jest mocno widoczne. Za powiększenie się gruczołów odpowiadają generalnie 2 rzeczy : stosunek między testosteronem a estrogenami i prolaktyna, skoro masz nasilone objawy od 2 miesięcy to raczej świeże zaburzenie ile masz lat? Pamiętajcie ze może [...]

    Odpowiedzi: 8006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 16:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Tak, ja kupuje w Biedrze, stawiam na parapecie i robi nsię forma płynna ;-)

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-02 12:19:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] może spokojnie sobie z biegania zrezygnować - obciąć tyle kalorii ile spaliłby biegając i na jedno wyjdzie hehe pod warunkiem wszakże że to obcięte bieganie to nie jedyna forma aktywności fizycznej jaką uprawiał doskonale można spalać tkanke tłuszczową wyłącznie np. ćwiczeniami siłowymi, bieganie i generalnie aeroby to nie jest jakiś niezbędny [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 13:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wejściem do zmiany w odżywianiu się. Jeśli ktoś ją zakończy i rzuci się na paczkę chipsów punkt 00:01 dnia 14-stego, to logiczne, że pojawi się fekt jojo. Dla mnie to wstęp, forma mobilizacji, powrót po długiej przerwie do dbania o swoją formę odżywiania i kondycję. Myślę, ze dla każdego powinna być raczej etapem poczatkowym w tym wszystkim, a [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 13:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Co można napisac o DAA? Jak donosi producent, jest to naturalny składnik, prawoskrętna forma kwasu asparaginowego. Ma ona wykazywać większą aktywność anaboliczną aniżeli forma lewoskrętna. Składnik ten występuje w naszych organizmach i powstaje w wyniku przemiany kwasu l-asparaginowego. Osobiscie nie wierze, by takie suplementy w znaczący [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-05 16:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seen... widzę że nie znasz pojęcia: steryd... Steroidy to rodzaj lipidów, których wspólną cechą jest występowanie w ich cząsteczkach szkieletu węglowego w formie czterech sprzężonych pierścieni . W tkankach roślin i zwierząt, jak dotąd wykryto istnienie kilkuset różnych steroidów, które pełnią w ich organizmach rozmaite funkcje, z których [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 21:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie na przykład było tak że w czasie kursu nie dał prowadzący żyć do momentu kiedy wszyscy kursanci nie wykonywali danego ćwiczenia poprawnie. I później już zaliczenia tej części nie było. Też mi się taka forma podobała - no ale niektórym kursantom to mięśnie więdły tyle musieli się namachać żeby im zaliczył w końcu.

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 07:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - przed czy po treningu?

    Post
    Badania naukowe
    PRO

    [...] o porównywanie wyników tj. tylko wzrost masy beztłuszczowej czy siły -to monohydrat albo jest lepszy odrobinę,albo czasami odrobinę gorszy albo takie same efekty daje jak forma kreatyny 10x droższa .....tu chodzi tylko o portfel,a efekty porównywalne. Ja będę jadł za 2 miechy kreatynę hcl ale tylko dlatego że była tańsza nie mono. Nie warto [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 01:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] w pomieszczeniu i na zewnątrz, bez ryzyka że zamorduje samą siebie. Mówię oczywiście o jednym napastniku, którego skutecznie coś wykluczy na czas potrzebny do ucieczki. 3. Silny - ale tego pewnie chce każdy, więc dodaję tak pro forma, żeby post był nieco dłuższy. Cena do 100 złotych jeśli chodzi o wersje "mini". Dziękuję z góry za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 23:43:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    No ale militaria to ma rozmach proszę zapoznać się z opisem https://www.militaria.pl/fox_labs_international/gaz_pieprzowy_fox_labs_five_point_three_-_stozek_59_ml_22ftmdb_p112393.xml?cat=122 "Pojemność59 ml Forma wyrzutu mieszankistożek Zasięg skuteczny3.5 m Stężenie substancji drażniącej OC2 % Zawartość kapsaicynoidów w OC35 % Ostrość OC w [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-30 22:04:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] gorszą pogodę i teraz....brać stream czy gel? Są między nimi jakieś różnice prócz braku inhalacji? Chyba gel psika dość wąsko jeśli dobrze pamiętam....a jeśli stream to w technologi cross czy zwykły niebieski? Chyba, że jednak iść w stronę MACE, ale forma gel wydaje mi się beznadziejna..... Zmieniony przez - misiaczex w dniu 2020-04-04 16:05:26

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-04 15:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)